Por què me intimida hablar en pùblico?

Hoy en dìa hablar bien en público, ademàs de ser necesario, puede ser una ayuda tanto en tu vida profesional como social.
Es una gran satisfacciòn personal el poder expresarse bien y con gran fluidez.
Hablar bien en público es una capacidad que se puede aprender pero que a veces tambièn va unida a las posibilidades de cada uno en funciòn sobretodo  del ambiente donde cada persona nazca y se desenvuelva (no es lo mismo criarse en las chabolas que ser el hijo de un ministro)
Pero creo que es importante una cuestiòn que debe ser primordial pero que a veces acausa del nerviosismo no se da y es la 'naturalidad' a la hora de hablar; y además combinar esto con una buena impresiòn de tu persona y hacer sugerentes ideas.
Para hablar en público ' cautivar y convencer' son dos cosas importantìsimas que junto con una gran fluidez de ideas sera muy gustoso para nuestros oyentes.
Cuando tengo que hablar en público, a mi personalmente, me tiemblan las piernas y empiezo a sudar.
Parte de esta inseguridad es debido a la timidez. Ðesde pequeños nos inculcan el pánico a hacer el rídiculo y nos resulta muy dificil librarnos de este complejo.
Pero si se practica mucho, se aprende, y se pierde el miedo; e puede convertir en una especie de deporte y en una fuente de placer para el protagonista.
Y es más importante no ser un gran orador sino un orador eficaz que cautive y convenzca a la gente.
Ideas o conclusiones:
- En los tiempos actuales se busca una oratoria eficaz y  no una gran oratoria.
-La regla de oro para hablar en público es 'ser uno mismo
 incluso con sus defectos'. No hay que fingir ni representar ningùn papel.
-Hay que tener simpatia y amabilidad. Hay que tener simpatìa y amabilidad. No hay que ser aburrido, ni pesado, es fundamental tener ideas breves, buena presencia fìisica y preparar lo que vas a decir y sobre todo saber de lo ue vas a hablar.
Para hablar y desarrollar un tema hay que dividirlo en tres partes: introducciòn, nudo y desenlace.
Me gustarìa recomendar el libro de Juan Antonio Vallejo, Aprender hablar en público hoy: 'La oratoria eficaz, còmo cautivar y convencer por medio de la palabra.

YO...Pienso - Actúo - Siento

Lo que está claro, es que todos y cada uno de nosotros realizamos estas acciones una y otra vez al cabo del día sin darnos cuenta, en cuestión de segundos en algunas ocasiones. Son posiblemente el eje de nuestro día a día, de nuestro pasado y de nuestro futuro... ¿Pero qué es lo que primero hacemos? ¿lo hacemos siempre igual? ¿o variamos en función de cada momento, echo o situación?

Pongamos un ejemplo, quizá uno de los más románticos y difíciles sucesos de la vida, y puede que también el más común: el" amor."
Cuando nos enfrentamos al "amor"... cuando se pone delante de nosotros... ¿que hacemos? o mejor dicho...¿qué debemos hacer?. ¿pensar y después actuar para ver que se siente?, ¿actuar y sentir, y quizá luego pensar sobre lo que ha ocurrido y sacar conclusiones? ¿simplemente dejarte llevar por los sentimientos? o ¿pensar todo profundamente antes de mover ninguna pieza o experimentar un nuevo sentimiento?.

Hagamos lo que hagamos, lo que está claro es que ninguna persona hará las cosas de igual forma que otra y que todas tienen sus pros y sus contras.
Si piensas primero, podrás perder la emoción del momento e incluso dejar pasar cosas que pueden ser increíbles e irrepetibles; si actúas directamente, cabe la posibilidad de que cometas algún fallo o te arrepientas de lo sucedido...

Todas estos supuestos son simplemente para plantear la idea de que ante cualquier circunstancia, hay dos "cosas" que dominan: la razón y el corazón, la cuestión es... ¿quien va primero? ¿existe un equilibrio valido entre ambos?

Lo más importante es tener en mente que: hagas lo que hagas, actúes como actúes, sientas lo que sientas, pienses lo que pienses, el resultado de toda esa mezcla siempre el resultado de nuestro interior y tan solo nosotros podemos apoyar nuestras decisiones por encima de todo.
Aunque nos arrepintamos, al final te terminas dando cuenta de que sino hubieras sido tu mismo jamás serías como eres ni hubieras ganado todas las experiencias y sentimientos que ahora te pertenecen.

"Seamos dueños y protectores de nuestras acciones, pues son los ladrillos de nuestra casa del futuro, el acero de nuestra vía del tren, solo nosotros podemos forjar el armazón de nuestra vida"

Decidir

Es curioso pensar qué es aquello que nos hace pensar en decidirnos por una cosa u otra. Supongo que nuestras decisiones están condicionadas por pequeños recuerdos pasados que nos han producido diferentes sensaciones. Son como ráfagas de luz que te iluminan cuando mas oscuro está; aunque hay veces que esta luz nos ciega y no nos deja ver con claridad, nos desorienta y emborrona esos recuerdos efímeros convirtiéndolos en detalles, pequeños detalles en los que no nos detenemos, que nos hacen guiarnos por instinto y no por corazón.
Es probable que si nos fijásemos con precisión en esos detalles nos daríamos cuenta de que es lo que merece realmente la pena y de lo que queremos de verdad, y de los ilusos que podemos llegar a ser al pensar que vendrán mil y un detalles más. Pero de lo que no nos damos cuenta es que haríamos de ellos algo común, que no tendrían nada especial, que los dejaríamos pasar y con ellos las decisiones correctas.
Supongo que las decisiones, están condicionadas sobre todo por el momento, por la décima de segundo en la que elegimos; pero lo que está claro es que los detalles los guarda el corazón y siempre tenderá a matizar cada una de nuestras elecciones, intentando hacernos ver lo que queremos, no lo que pensamos que queremos; aunque a menudo solemos callarlo y acabamos desgastando con el tiempo esos pequeños detalles que antes lo significaban todo, y luego no significarán nada.
No sé si elegimos bien o mal, lo que está claro es que son los pequeños detalles los que que marcan las diferencias, tan solo hay que interpretarlos a tiempo.

La del pirata cojo

No soy un fulano con la lágrima fácil de esos que se quejan sólo por vicio,
si la vida se deja yo la meto mano, si no, aun me excita mi oficio.
Y como además sale gratis soñar y no creo en la reencarnación,
con un poco de imaginación partiré de viaje enseguida
a vivir otras vidas, a probarme otros nombres,
a colarme en el traje y la piel de todos los tipos que nunca seré.

Al Caponne en Chicago, legionario en Melilla, pintor en Bombanash,
mercader en Damasco, costalero en Sevilla, negro en Nueva Orleans.
Viejo verde en Sodoma, deportado en Siberia,sultán en un harén,
policía ni en broma, triunfador de la feria,gitanito en Jerez.
Tahur en Montecarlo, cigarrillo en tu boca,taxista en Nueva York,
el más chulo del barrio y tiro porque me toca, suspenso en religión.
Confesor de la reina, banderilero en Cádiz,tabernero en Dublín,
comunista en las Vegas, ahogado en el Titanic, flautista en Hammelin.

Pero si me dan a elegir entre todas las vidas yo escojo
la del pirata cojo con pata de palo, con parche en el ojo, con cara de malo,
el viejo truhán, capitán de un barco que tuviera por bandera
un par de tibias y una calavera.

Billarista a tres bandas, insumiso en el cielo, dueño de un cabaret,
arañazo en tu espalda, tenor en Rigoletto, pianista de un burdel.

polizón en tu cama, vocalista de orquesta, mejor tiempo en Lemans.
Cronista de sucesos, detective en apuros,conservado en alcohol,
violador en tu sueños, suicida en el viaducto,guapo en un culebrón.
Morfinómano en China, desertor en la guerra,boxeador en Detroit,
cazador en la India, marinero en Marsella, fotógrafo en Play-Boy.

La mariposa recordará por siempre que fue gusano(M.Bennedetti)

Para filosofar hoy, utilizaré esta frase:

La mariposa recordará por siempre que fue gusano

Cuando se llega a un punto en el que todo lo demás se convierte en un añadido, en un simple "algo más", estamos experimentado un estado que sabemos perfectamente que es efímero, y que en una décima de segundo se podrá desvanecer, mezclandose de manera homogénea con todo lo demás, haciendo de lo especial lo común.
Ahora bien, habría que replantearse si realmente merece la pena vivir el éxtasis de ese breve momento o dejarlo pasar para no experimentar como se esfuma en un instante.
A simple vista, conociendo el final, parece fácil decidirse; pero no, no lo es, porque no solemos conformarnos con lo fácil.

¿Adónde vamos?

El “adónde vamos” siempre viene marcado por una historia anterior. No nos dirigimos  hacia algún lugar o situación por casualidad. Las personas venimos con una predisposición biológica, vivimos en un entorno determinado y demostramos nuestras experiencias de una manera original aunque a veces queramos copiar lo que hacen los demás.

                Esta originalidad hace que la sociedad humana sea un entorno cambiante. Así  por ejemplo, en sociedades con unos planteamientos muy rígidos, por ejemplo, la sociedad China surgen movimientos sociales que ponen en cuestión  del sistema (manifestaciones de  Tian'anmen)

                En muchas ocasiones tratamos de influír al resto de personas en función de nuestros intereses y así utilizamos todo tipo de argumentos que enmuchas ocasiones desafían a la lógica.

I want to break free

I want to break free
I want to break free
I want to break free from your lies
You're so self satisfied I don't need you
I've got to break free
God knows God knows I want to break free

I've fallen in love
I've fallen in love for the first time
And this time I know it's for real
I've fallen in love yeah
God knows God knows I've fallen in love

It's strange but it's true
I can't get over the way you love me like you do
But I have to be sure
When I walk out that door
Oh how I want to be free baby
Oh how I want to be free
Oh how I want to break free

But life still goes on
I can't get used to living without living without
Living without you by my side
I don't want to live alone hey
God knows got to make it on my own
So baby can't you see
I've got to break free

I've got to break free
I want to break free yeah

I want I want I want I want to break free...

I want to break  free (Queen)

En nuestra vida tenemos muchas obligaciones, quehaceres, deberes...muchas cosas que debemos hacer, así como cosas y gente con las que cumplir, tantas que hasta nos olvidamos de que lo principal en nuestras vidas somos NOSOTROS, nuestros sentimientos, nuestras ilusiones, nuestros pensamientos y nuestros sueños... y una buena forma de recordarlo( a los demás y a nuestra propia persona) es escribir sobre ello.

Y este es un buen paso para empezar a recordar "el no olvidarnos"!